からだの中から綺麗になる!
アンチエイジングスタジオ

2019/05/01
秋のマラソン大会のエントリーがぞくぞく開始されています! 私は大阪マラソンと横浜マラソンにエントリーしました。 運よく昨年は大阪マラソンは当選しましたが、かなりの倍率です。 大阪マラソンは一般枠の申し込み期限が5/17の17時までです。 横浜マラソンの一般枠は5/20までです。...
2019/05/01
ついに新元号『令和』がスタートしましたね。 GWと重なりなぜかワクワクするのはわたしだけでしょうか? 人は何かを終わらせたり始めたりするとき、一つ区切りをつけ 新たなる道へと向かっていきます。 この区切りを良い方向(健康習慣)へのスタートにしてみませんか? 令和という新時代をより良い人生にしていくために!
2019/04/17
ビゴラス80主催、初心者のためのランニングセミナーです。 5月26日開催。
2019/04/16
令和のスタートがG.W.真っ只中からですね。 みなさんはどう過ごされるのでしょうか? ビゴラス80のG.W.期間中の営業は 通常通りです!! ってことは?! ずーっと仕事です(;^ω^) ようやく体が動きやすい季節になってきましたので、 新元号になるのをきっかけに、運動習慣を身につけてみませんか? 夏に向けてからだを変えたい貴女は、暑くなる今がチャンスです!
2019/04/01
そこで今回、半世紀近く牡蠣肉エキスを製造してきた日本クリニック(株)の子会社(株)KSNの 牡蠣肉のエキスだけを使用して作られた天然由来のサプリメント「OYS」オイスを入荷し販売を始めました! OYSは瀬戸内産真牡蠣を原料とし、独自の抽出製法で真牡蠣の豊富な栄養素を抽出! アスリートに必要なアミノ酸、タウリン、ミネラル、亜鉛など40数種類の栄養素をバランスよく配合しています。 天然由来成分なので安心・安全、お子さまにもお勧めのサプリメントです。 初回購入お試し価格10%OFF 60粒入り 6,480円(税込)→5,832円 で販売中です。 詳しくは当店でお問い合わせください。
2019/02/27
たかが転倒? 転倒と聞いてみなさんはどうイメージしますか? 転倒=転ぶ くらいでしょうか? 辞書で調べると「転ぶこと」「ひっくり返ること」とあります。 そのまんまです^_^
2019/02/17
毎年この時期になると雑誌ターザンで組まれる特集が「脂肪」 季節がら皆さんの気になるキーワードが「太る」ことなのでしょう。
2019/02/13
コンディショニング コンディショニングという言葉を辞書で調べると「調整」と出ています。 主にアスリートの間で使われている印象がありますが、私たち一般の人にも日常生活に大きく関わってくる言葉なんです。 アスリートは最高のパフォーマンスを発揮するために、からだやこころを調整(コンディショニング)します。...
2019/02/11
seigon44@yahoo.co.jp 詳細ヘッダー 2019/2/10, Sun 23:56 Message body 【体幹とは】 最近、ダイエットやトレーニングに関する話によく出てくる言葉「体幹」 良く耳にする言葉なので何となくわかっているという感じではないでしょうか? この「体幹」 広い意味でいうと体の幹ですから頭、手、足を除いた胴体の部分を指します。...
2018/06/05
今年のトレンドは「疲労回復ジム」。適度に体を動かして疲労を早く回復させる「積極的休養」。パワープレートの運動は血流を改善させるには最適な運動です。

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