からだの中から綺麗になる!
アンチエイジングスタジオ

柏市民公益活動団体

 

柏市民公益活動団体とは

 

柏市民公益活動促進条例に基づき、柏市において市民公益活動

(不特定かつ多数のものの利益の増進に寄与することを目的にしている非営利の活動)

 

を行っている、柏市に登録された団体です。

 

私は、ビゴラス80の開業と併せて柏市民公益活動団体として

 

柏健康ソーラン倶楽部」という団体を立ち上げました。

 

第一の目的は『転倒予防

 

そして、転倒につながるロコモティブシンドロームの予防!

 

さらに『介護予防』です。

 

ロコモ➡転倒➡骨折➡要介護

 

この負の連鎖を防ぐために、転倒予防指導士として

 

まず転ばないための身体づくりと、

 

転倒に対する知識の普及啓発活動に取り組んでいます。

 

転ばないための身体づくりとして、

 

趣味でやっているよさこいソーラン踊りを取り入れて、

 

月に2回ほどパレット柏でよさこいソーランを楽しく踊っていただいていますが、

 

下は小学生から、上は80歳代の方までが来て踊ってくださっています。

たかが転倒ではないのです!

 

今から運動習慣を転倒予防の知識を身につけて、健康寿命を延ばしていきましょう!