からだの中から綺麗になる！
アンチエイジングスタジオ

2020/10/22

おいしくたべるファスティング

管理栄養士が食材の厳選から調理までおこなった3日間のファスティングメニューが
届き、一般的な固形物を摂らないファスティングと違い、おいしく食べながら
ダイエットや食のリセット、体内環境の改善などをすることが出来るプログラム。
メニューは、朝がスムージー、昼がサラダ、夜がスープ
 
このファスティングを体験します！
ファスティング体験日記をこれからアップしていきます！